おうち時間 つぶグミ 豆菓子

疲れが出やすい季節には、お菓子で団らんリラックスタイム

エネルギーとやる気に満ちた春が過ぎ、気が付けば新緑がまぶしい季節になりました。
5月の大型連休も明けて、まもなく梅雨入り。
疲れやストレスが溜まりやすいシーズンです。

私はというと、やりたいことはたくさんあるのに気力が湧かなかったり、
些細なことで落ち込んだり、日中も眠気でぼーっとしてしまったり…。

そんな時は、きっと体が「息抜きしたら?」と教えてくれているんだと思って
自分へのご褒美時間を持つようにしています。

ご褒美といっても、お風呂にゆっくり浸かったり、ちょっと良いお酒を飲んだり、
ほんの些細な幸せを感じられる時間を過ごせればそれで充分。

とりわけ、休日の夜にお菓子を囲んで家族で過ごす時間(通称「夜のお菓子タイム」)は
私にとって大切な息抜き時間になっています。

夕飯を終えてお風呂から上がると、”お菓子箱”からそれぞれ好きなお菓子を選び、
ソファーに横並びで座ってプロ野球やテレビドラマを観るのが、休日のお決まりのルーティーン。

プチ反抗期中の息子にも
「お風呂に入ったらお菓子タイムだよー!」
「ピーマン食べられたら、夜のお菓子タイムできるよー!」と言えば
魔法がかかったかのように素直に言うことを聞いてくれるから不思議。

我が家のお菓子箱にはお酒のアテになりそうなものから、
子どもがちょこっと摘まんで喜ぶものまで、さまざまなお菓子が収納してあるので
ワクワクしながらお菓子選びを楽しんでいます。

豆菓子を愉しむ大人と、グミを独り占めできてうれしい子ども。

小分けにされた豆菓子のアソートパックは、もはや我々夫婦の晩酌には欠かせない存在となっていて、
スーパーで新商品を見かけるとついつい手を伸ばしてしまいます。

毎日とはいかないけれど、お菓子で「緩まる」時間はとてもいいものです。

体調を崩しやすい季節には、栄養のある食事や、適度な運動が大事なのは百も承知ですが
家族でお菓子をつまみながら、テレビを観たり、他愛もない話しをしたり、ちょっと夜更かしをしたり・・・

小さな幸せを感じながら心の栄養補給をする時間を、これからも大切にしたいなと思います。

 

この記事で使われた商品

つぶグミ 乳酸菌ヨーグルト味

乳酸菌約100億個配合!
人気のヨーグルトフレーバーが、乳酸菌配合でパワーアップ!
一袋に約100億個のシールド乳酸菌(R)を配合した、5つのヨーグルト味を楽しめる、冬にぴったりのつぶグミです。

商品情報はこちら

 

この記事で使われた商品

梅のり茶屋アソート

梅とのりの美味しさが楽しめる和風豆アソート
カリっとしたえんどう豆を紀州産梅パウダーと有明海産焼きのりを使用しそれぞれ仕上げた、和の味が楽しめる2種類のアソートです。
商品情報はこちら

わたなべさやか

季節の手づくりをたのしむことをテーマにした料理教室「ORIORI」を主宰。
10年間勤続したアパレル企業では日本各地に出向き、服やモノを通して文化を発信するライフスタイルショップの開発に携わる。その後、日本料理教室のアシスタントを経て、日本橋に日本酒とおばんざいの店を立ち上げ、初代女将となる。
現在は教室、執筆を通じて発酵食を中心とした日本の食文化を伝える活動に取り組む。

このカテゴリの記事

人気の記事

おすすめの記事

2021/5/20

“おかし”な営業社員が奔走! お菓子愛を極めた先の「そこまでやりますか?」な話

2021/9/28

つぶグミプレミアムに春日井の本気を俺は見た!

2021/8/30
いかピーナ

ピーナの海に溺れたい!!松本ピーナ洋介社長、憧れの工場に初潜入!

2021/9/1
お菓子レシピ

甘じょっぱさがクセになる!塩ホイップクリームでいただく『炭焼珈琲ゼリー』